之前上療癒課學了一個很簡單又特別的療癒身體方式💪🏻（不私藏分享給你們）
如果你也是冥想就會睡著（是說睡著也沒關係啦！）或是愛胡思亂想的人
很適合老師教的這個方式法👍🏻
非常簡單！放個輕音樂
然後從頭開始撫摸自己
慢慢的撫摸到脖子、身體、手臂、肚子、大腿、小腿、腳掌
同時跟自己的身體說說話
謝謝他們、辛苦他們每天的陪伴
以上！就這樣！！非常簡單！！！
而這些動作是不是似曾相識
很像每天我們都會做的........？！
沒錯！就是洗澡！！！
累積的情緒、累壞的身體
融入老師教的方式
洗澡時就是最棒的療癒好時機
可以洗去一身的辛苦跟壓力🥰💕
用PRIMY 99%的純天然潔顏露洗臉
那味道彷彿我投入媽媽的懷裡
變成了無關世界紛擾的嬰兒
添加的天然胎脂
認真洗了半個月後
黑頭粉刺真的少了很多！
好感動啊~~🥺
當然身體也搭配了天然到寶寶也可以使用的沐浴露
讓我身心都再次回歸到原始
每天都重「心」開始💗
原本亂買的沐浴乳洗私密處都會有點刺刺的困擾從此掰掰💃💃
加上PRIMY的平衡洗髮露
滴入放鬆頭皮的🌿綠薄荷精油
每次走進浴室好像走到森林🌲🌲
跟著老師教的療癒方式搭配PRIMY全系列
享受一趟芬多精洗禮後再出來
整天的疲倦一掃而空✨
每天這樣跟自己的身體對話
慢慢的就越能感受到更多自己內心的聲音
不再跟自己拉扯💆🏻♀️
這幾天有粉絲密我說，Ovie官網最近和primy聯名優惠，我查了一下發現比我當初買的CP值還高！！活動套組竟然比5折還便宜！這合理嗎～🤷🏻♀️
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❤️划算到爆炸🤩我好愛這個精油❤️
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（超划算不用嗎？）
只要全館消費滿額$2000，再送Primy體驗組！！（一送再送的概念）
所以你們說～這麼好康的資訊我能不發文分享給大家嗎~
快來場與自己對話的森林沐浴之旅！
洗澡也要很有儀式感🥰
#重點整理🖊️🖊️
1、好好重視每天洗澡的時間
2、每天試著撫摸自己全身做療癒
3、搭配天然又優質產品是好的輔助
4、記得花錢也要選高CP又能省錢
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